کدام ترکیب های گیاهی برای پوست خوب هستند

دوات آنلاین -یکی از بهترین روش ها برای دئاشتن پوست سالم و شفاف استفاده از ترکیبات گیاهی است اما نکته مهم این است که چه ترکیباتی در این زمینه مفید است و خاصیت دارد.

فواید روغن نارگیل برای پوست

فواید: آب رسانی، ضد التهاب و تسکین دهنده موضعی پوست

خراسان نوشت: تحقیقات اخیر نشان می دهد که روغن نارگیل برخی از عوامل التهابی طبیعی بدن را سرکوب می کند. بسیاری از مردم محصولات روغن نارگیل را برای کمک به مبارزه با پوست خشک و بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس استفاده می‌کنند، اما روغن نارگیل را در مناطق مستعد لک  نگذارید زیرا ممکن است آکنه را بدتر کند.

در همین زمینه: چکار کنیم پوست مان سفید شود

خاصیت چای سبز برای پوست

فواید: محافظت در برابر آفتاب، ضد پیری.

ارتباط بین نوشیدن چای سبز و بهبود سلامت پوست سال‌هاست که ذکر شده است.چای سبز از نظر محافظت پوست از نور و مزایای ضد پیری نتایج خوبی داشته است. پلی فنول‌های موجود در چای سبز دارای خواص آنتی‌اکسیدانی  است که به درمان پوست آسیب‌دیده از نور خورشید کمک می‌کند و راهی برای مقابله با علایم آسیب نور خورشید ارائه می‌دهد.

بلغور جو دوسر چه خاصیتی برای پوست دارد

فواید: ضد التهاب، تسکین اگزما

بلغور جو دوسر حاوی مواد شیمیایی ضد التهابی و ضد تحریکی به نام آونانترامیدهاست. همچنین دارای بتا گلوکان و نشاسته مرطوب کننده است. به همین دلیل است که حمام بلغور جو دوسر برای بیماری هایی مانند اگزما و بثورات پوستی موثر است.

بیشتر بخوانید: بهترین روش های استفاده از گلیسیرین برای پوست

از سویا استفاده کنید

فواید: رنگدانه را مهار می کند و تولید کلاژن را بهبود می بخشد

دانه سویا حاوی انواع مختلفی از مواد شیمیایی گیاهی است که روی پوست تاثیر می گذارد. از جمله آن‌ها می توان به آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب و ایزوفلاون ها اشاره کرد. حبوبات ، استروژن یا فیتواستروژن تولید می کند که مشکلات پوستی مربوط به یائسگی را برطرف می کند.طبق تحقیقات، ایزوفلاون های موجود در سویا  از پوست  در برابر نور آفتاب  محافظت می‌کند و  می تواند به رفع رنگدانه ها برای حفظ یکنواختی پوست کمک کند.

درمان لک ها با روغن درخت چای

فواید: ضد میکروبی و ضد لک

این داروی گیاهی مشتق شده از برگ‌های درخت چای دارای آثار ضد میکروبی و ضد التهابی است که به مبارزه با طیفی از میکروب‌ها، قارچ‌ها و باکتری‌ها کمک می‌کند. این واقعیت که روغن درخت چای به مبارزه با آکنه‌های ناشی از باکتری کمک می‌کند به این معنی است که ممکن است به کاهش نوع التهابی لکه‌ها و جوش‌های حساس منجر شود،اما متخصصان درباره احتمال تحریک هنگام استفاده از روغن درخت چای روی پوست هشدار می دهند و پیشنهاد می‌کنند مناطقی را که دارای علایم قرمزی و بثورات هستند،تحت نظر داشته باشید.