2024/07/20
۱۴۰۳ شنبه ۳۰ تير

بدن ما به چقدر کالری نیاز دارد

میزان کالری مورد نیاز بدن در روز چقدر است و چگونه می توانیم آن را تامین کنیم؟

دوات آنلاین -یکی از سوالات رایج برای خیلی از ما این است که بدن به چه میزان کالری در روز نیاز دارد و هر خوراکی چقدر کالری دارد و در تغذیه خود باید به چه نکاتی توجه کنیم؟ فیلم بالا شما را در این زمینه راهنمایی می کند.

 

در همین زمینه: کدام مواد غذایی دارای قند پنهان هستند

12jav.net

 

پیشنهادات ما
کلید واژه
دیدگاه‌ها

نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.