گلستان سعدی/ توصیه به پرهیز از پرخوری

دوات آنلاین-سعدی در گلستان توصیه می‌کند از پرخوری پرهیز کنید. دلیل آن را هم ذکر می‌کند. این حکایت را بخوانید:

در سیرت اردشیر بابکان آمده است که حکیم عرب را پرسید که روزی چه مایه طعام باید خوردن گفت صد درم سنگ کفایت است گفت این قدر چه قوّت دهد گفت:

هذا المِقدارُ یَحمِلُکَ و ما زادَ عَلی ذلک فَانتَ حامِلُه یعنی این قدر ترا بر پای همی‌دارد و هر چه برین زیادت کنی تو حمال آنی.

خوردن براى زيستن و ذکر کردن است / تو معتقد که زیستن از بهر خوردن است