اگر می خواهید موهایتان زود بلند شود دستورالعمالی را که در این مطلب آمده است اجرا کنید.

ماساژ دادن مو و استفاده از آلوئه ‌ورا به رشد موها کمک می کنند.

اگر می خواهید موهایتان سریع رشد کند باید به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید، از ماساژ غافل نشوید و از انجام برخی کارها که در اینجا معرفی شده خودداری کنید.

بیوتین نوعی ویتامین از خانواده بی است که می تواند در زیبایی مو، پوست و ناخن موثر باشد. برای اینکه از همه خصوصیات این ویتامین با خبر شوید مطلب زیر را بخوانید

مقداري تخم كتان را در يك كاسه آب بگذاريد و اجازه دهيد حدود 5 روز باقي بماند سپس با پنبه اين مايع را به پوست كف سر بماليد...

از جمله ویتامین های مورد نیاز مو می توان به A، D، E، K، C و گروه B کمپلکس مانند بیوتین که به نام ویتامین B7 و کوآنزیم R شناخته می‌شوند و به نیاسین (ویتامین B3) اشاره کرد.