2019/12/07
۱۳۹۸ شنبه ۱۶ آذر
کلسترول
  • چرا روغن کنجد بهترین روغن برای مصرف روزانه است

    چرا روغن کنجد بهترین روغن برای مصرف روزانه است

    از مصرف روغن تا حدامکان خودداری کنید و بدانید توصیه شده روغن کنجد به جای روغن‌های اشباع شده استفاده شود برای اینکه بدانید چرا روغن کند بهترین روغن برای مصرف روزانه است متن زیر را بخوانید
  • درمان طبیعی کلسترول بالا با طب سنتی

    درمان طبیعی کلسترول بالا با طب سنتی

    کلسترول ماده‌ای است که در کبد تولید می‌شود و در همه سلول‌های بدن وجود دارد و نیاز بدن است تا فعالیت سلول‌های بدن به درستی انجام شود.
  • کلسترول خوب و کلسترول بد چیست؟

    کلسترول خوب و کلسترول بد چیست؟

    کلسترول یکی از مهم‌ ترین مواد مورد نیاز بدن است: وجود میزان کافی از آن برای ساخت دیواره‌ سلولی، تولید برخی هورمون‌ ها، تأمین ویتامین D و ... ضروری است.
  • این خوراکی‌ها کلسترول خون را پایین می‌آورد

    این خوراکی‌ها کلسترول خون را پایین می‌آورد

    بالا بودن کلسترول مشکل امروزی خیلی از ما است که بهترین راه حل آن رعایت رژیم غذایی است. پس بد نیست با 30 خوراکی که کلسترول خون را پایین می‌آورد آشنا شوید:
  • خوراکی‌هایی برای بهبود فشارخون و کاهش کلسترول

    خوراکی‌هایی برای بهبود فشارخون و کاهش کلسترول

    تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی حاوی بادام زمینی، نخود، سیب و مقادیر کم استرول های گیاهی موجب کاهش کلسترول و بهبود فشارخون می شود.