خصوصیات و نشانه های سودا مزاجی ها چیست

دوات آنلاین -افرادی که به اصطلاح سودا مزاج هستند چه ویژگی هایی دارند؟ دلایل سودا زایی در بدن چیست و طب سنتی در این باره چه می گوید؟ یک متخصص طب سنتی همه این جزییات را در فیلم بالا توضیح داده و بر بحث تغذیه تاکید ویژه ای کرده است.

یادتان باشد سودایی ها در واقع مزاج سرد و خشک دارند. این افراد به لحاظ ظاهری معمولا لاغر هستند. آنها کم می‌خوابند. خوراکی‌ های شیرین و گرمی ها را به سردی ها تمایل ترجیح می دهند. آنها همچنین هوای گرم را بیشتر دوست دارند و فصل محبوب شان بهار است. آنها از نظر ویژگی های اخلاقی و خصوصیات روانی افرادی منظم و عاقبت اندیش هستند. این افراد به شغل هایی که به دقت زیاد نیاز دارد، بیشتر علاقه دارند.

بنا بر اصول تغذیه ای طب سنتی برای درمان غلبه سودا باید دور فست فودها و کنسروها درا خط کشید و بیشتر غذاهای گرم و ‌تر مصرف کرد.خوردن عسل ناشتا نیز بسیار مفید است.