معذرت خواهی کردن روش و اصول خاص خودش را دارد که یک روان شناس در این مطلب به بررسی آن پرداخته است.

واضح و صریح بگویید كه برای كدام رفتار و اشتباه‌تان می‌خواهید دلجویی كنید. همان اشتباهی كه قلبا پذیرفته اید و باعث دلخوری طرف مقابل شما شده است را نام ببرید.