اختلالات ترس یا حمله پانیک که به وحشت‌زدگی هم معروف است، می‌تواند در هر زمان و هر مکانی رخ بدهد. در زمان وقوع حمله پانیک ممکن است حتی در شرایطی که اصلا در معرض خطر نیستید، احساس ترس و اضطراب شدید داشته باشید.

یکی از مهمترین مشکلاتی که والدین باید درباره آن اطلاعات کسب کنند و برای برطرف کردن آن در کودک خود چه به کمک دارو و چه از طریق مشاوره تخصصی تلاش کنند، ترس بیمارگونه در فرزندان خردسال است.

«ترس از مرگ» دارای علل گوناگونی است و به طور کلى می‌توان دلایل آن را به ۴ مورد تقسیم بندی کرد.

کمی فکر کنید. حتما شما هم دچار این حالت شده‌اید که می‌دانید کاری در آینده به نفع‌تان خواهد بود اما از انجام آن می‌ترسید. در این مواقع چه باید کرد.