افزایش قد در قبل از بلوغ و بعد از آن چگونه انجام می شود؟

روش هایی وجود دارد که کمک می کند قد شما بعد از 18 سالگی افزایش یابد.

اگر می‌خواهید فرزندتان قد بلند شود باید به تغذیه او اهمیت بدهید و حتما خوراکی‌ها و مواد مغذی زیر را در رژیم غذایی او جای بدهید.

اخیرا دربرخی ازصفحات تبلیغاتی فضای های مجازی ، عبارت هایی به چشم می خورد که مردم را تشویق به انجام برخی اعمال می نماید که طرفداران بسیاری در بین مردم دارد ولی از نظرعلمی مورد تایید نیست.

نوشیدن دمنوش ریشه و برگ گیاه باباآدم، کاهنده هورمون رشد است، اما "عرق گیاه باباآدم" افزاینده هورمون رشد است، بنابراین کسانی که در سنین رشد قرار دارند و مایل به افزایش قد هستند،از شکل تقطیرشده آن استفاده کنند.

رئیس انجمن جراحان ارتوپدی ایران گفت: اگرچه مراجعاتی محدود برای بلند کردن قد به جراحان ارتوپدی صورت می‌گیرد، اما پزشکان آن را توصیه نمی‌کنند.