از عوامل مخرب پوست می توانیم به تابش مستقیم نور خورشید روی پوست اشاره کنیم. در تمامی فصل های سال، نور خوشیدقادر به وارد کردن آسیب‌های جدی به پوست می باشد و به راحتی سبب بیماری های پوستی می شود ؛ ولی این آسیب‌ها در تابستان و بهار چند برابر شده و افراد باید در این فصل مراقبت از پوست خود را جدی تر بگیرند.

کاربردی‌ترین اقدام برای کاهش علائم آلرژی‌های فصلی، شست‌وشوی مجاری بینی با محلول آب نمک است

استفاده از رنگ نئون یکی از بهترین روش‌ها برای شادابی در فصل بهار است. رنگ‌های نئون رنگ‌های براق و تندی هستند که استفاده از آنها در بادگیر ،کلاه یا کفش‌تان می‌تواند روی شادابی تیپ شما بسیار موثر باشد.

بهترین ترکیب رنگ برای خانم‌های جوان با تیپ بهاره، صورتی،آبی و توسی است. صورتی رنگ زنان شاداب و پرانرژی است که به زیبایی خود بسیار اهمیت می‌دهند.