تماس با ما
درباره ما
آرشیو
تعرفه آگهی
2024/11/21
۱۴۰۳ پنج شنبه ۱ آذر
صفحه نخست
سلامت
ساعت خوش
آشپزی
راهنمای خرید
زیبا و سالم
چهره ها
شیک پوش
سفر شاد
خانه سبز
زندگی
بخوانید
ویدیو
بهداشت خواب
دلایل حرف زدن در خواب و راه درمان
یک روان شناس در این مطلب علت های حرف زدن در خواب و روش درمان این مشکل را توضیح داده است.
۱۴۰۳ يکشنبه ۱۱ شهريور - 12:14
اصول مهم بهداشت خواب برای رفع بی خوابی
کارها و رفتارهایی که در این مطلب معرفی شده است باعث میشود شما بتوانید شبها راحتتر بخوابید و از بی خوابی خلاص شوید.
۱۳۹۹ دوشنبه ۱۷ شهريور - 17:00