نور آبی در شب سرطان‌زا است
نور آبی طیفی از گستره نور مرئی ساطع‌شده از اکثر LEDها و بسیاری از صفحات تبلت و تلفن‌های هوشمند است.
دوات آنلاین-باور کنید نورهایی مثل نور موبایل و تبلت خطرناک است. این را موسسه سلامت جهانی بارسلونا فهمیده و اعلام کرده است قرارگرفتن در معرض نور آبی در شب می‌تواند سرطان‌زا باشد.
مطالعه جدید ارتباط بین قرار گرفتن در معرض نور آبی در شب و ریسک بالاتر ابتلا به سرطان‌های سینه و پروستات را نشان می‌دهد.نور آبی طیفی از گستره نور مرئی ساطع‌شده از اکثر LEDها و بسیاری از صفحات تبلت و تلفن‌های هوشمند است.
به گفته محققان موسسه سلامت جهانی بارسلونا، براساس شدت و طول موج نور، نور مصنوعی، بخصوص در طیف آبی، تولید و ترشح ملاتونین کاهش می‌یابد. در نتیجه قرارگیری در معرض نور مصنوعی در شب، اختلال در ریتم شبانه روزی بدن اتفاق افتاده و در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان های سینه و پروستات افزایش می‌یابد.
این مطالعه شامل داده‌های پزشکی بیش از ۴۰۰۰ نفر در رده سنی ۲۰ تا ۸۵ سال در ۱۱ منطقه اسپانیا بود. قرارگیری در معرض نور مصنوعی در فضای بسته از طریق تکمیل پرسشنامه های شخصی تعیین شد، درحالیکه اندازه گیری میزان نور مصنوعی در فضای باز در شهرهای بارسلونا و مادرید، براساس تصاویر ماهواره ای شهر بدست آمد.
محققان بعد از بررسی داده ها دریافتند شرکت کنندگانی که بیشتر در معرض میزان بالا نور آبی قرار داشتند ۱.۵ و ۲ برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان های سینه و پروستات بودند.
می‌توانید اصول اولیه نورپردازی در شب برای خانه‌هایتان را اینجا بخوانید.
12jav.net