آلودگی هوا اثرات مخربی روی بدن دارد. خوراکی هایی مانند سیر و پیاز، پرتقال و توت فرنگی می‌تواند شما را از آثار آلودگی هوا تا حدی مصون نگه دارد.

اگر می‌خواهید عوارض آلودگی هوا بر سلامتی‌تان را کمتر کنید باید به رژیم غذایی خود توجه داشته باشد. اثرات آلودگی هوا و همچنین راه‌های مقابله با آن را در این مطلب بخوانید: