اگر شما هم مشکل حواس پرتی و عدم تمرکز دارید در این مطلب راهنمایی‌های خوبی شده است که می‌تواند مشکل شما را برطرف کند.

از جمله عواملی که می‌تواند حواس‌پرتی را با خود به همراه داشته باشد، ابتلا به اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی در دوران بزرگ سالی است.