اگر از آن دسته افرادی هستید که حتما باید آب یخ بخورید بدانید این کار شما 20 نوع عارضه جدی دارد.

باورهای غلطی بین مردم رایج است از جمله این باور بی‌مبنا و غلط که "باید روزانه 8 تا 12 لیوان آب نوشید!".