مفیدترین خوراکی ها که به سم زدایی از کبد کمک می کنند در این مطلب معرفی شده اند. سعی کنید آنها را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید.

افرادی که در صدد کاهش وزن هستند، نباید از کبد خود غافل شوند. هنگامی که مانعی بر سر راه عملکرد این ارگان مهم بدن قرار می‌گیرد، تقریبا تمام متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن کند و به نوعی مختل می‌شود.