مصرف این مکمل‌ها به دلیل آن که ترکیبات موجود در آنها قابل شناسایی نیستند و اغلب با برچسب روی مکمل مغایرت دارند می‌توانند عوارض جبران ناپذیری را برای فرد به دنبال داشته باشند.