پروبیوتیکها میتوانند به بهبود تعادل طبیعی بین باکتریهای مفید و مضر در روده کمک کنند. برخی از پزشکان ادعا میکنند این باکتریهای روده ممکن است در متابولیسم و کاهش وزن نقش داشته باشند.