اگر سوختگی که برایتان اتفاق افتاده‌ است از نوعی باشد که به پوست رویی ومیانی شما آسیب وارد شده‌ باشد درواقع از نوع سوختگی درجه یک یا دو است و می‌توان در خانه و با درمان خانگی آن را درمان کرد.

اولین اقدام برای کمک به فردی که دچار سوختگی شده است، برداشتن منبع حرارت و خنک کردن کامل پوست است.

استفاده مستقیم از یخ روی محل سوختگی اشتباه است.زمانی که یخ را روی پوست قرار می‌دهید، موضع را بسیار سرد می‌کند که این شرایط می‌تواند آسیب بیشتری به بافت، به ویژه بافت محل سوختگی که اکنون نیز آسیب پذیرتر است، وارد کند

هنگامی که سوختگی سطحی است و نیازی به جراحی پلاستیک نیسته باید به مدت حداقل ۱۰ دقیقه محل دچار سوختگی را زیر آب سرد نگه داشت.