2024/11/23
۱۴۰۳ شنبه ۳ آذر
رژِیم غذایی
  • دیابتی‌ها چه نان‌هایی را بخورند؟

    دیابتی‌ها چه نان‌هایی را بخورند؟

    نان لواش، نان باگت و نان تست معمولا انتخاب خوبی برای افراد مبتلا به دیابت نیستند. معمولا در تهیه این نان‌ها از آرد بدون سبوس استفاده می‌شود که این آرد سریع هضم می‌شود و بنابراین قند خون را به سرعت بالا می‌برند.