چگونگی استفاده از نقاط فشار برای تسکین سردرد ماساژ بعضی از نقاط بدن برای از بین بردن سردرد مفید است.

ماساژ صورت یکی از روش‌های بسیار موثر در جلوگیری از چروک و افتادگی پوست صورت است اما اگر این کار به درستی انجام نگیرد باعث بدتر شدن چروک‌های پوست شما می‌شود .