اصلی ترین دلیل آفتاب سوختگی به مشکلات درونی بدن فرد بر می گردد؛ بدن باید رطوبت و حرارت کافی داشته باشد، در صورتی که مشکلات درونی حل نشود، سموم از بدن دفع نشده و باعث ایجاد عارضه های پوستی می شود.