2024/04/24
۱۴۰۳ چهارشنبه ۵ ارديبهشت
برنزه شدن
  • خطرات استفاده از سولاریوم

    خطرات استفاده از سولاریوم

    تصور عمومی بر این است که اشعه‌های دستگاه سولاریوم مضرات نور خورشید را ندارد، در حالی که اگر مضرات آن از حمام آفتاب بیشتر نباشد، کمتر نیست. پیری پوست، افزایش چین‌و‌چروک‌های پوستی و شلی و افتادگی پوست از عوارض استفاده از سولاریوم هستند که در درازمدت خود را نشان می‌دهند
  • مهم‌ترین نکات درباره برنزه‌کردن پوست

    مهم‌ترین نکات درباره برنزه‌کردن پوست

    کسانی که زمان طولانی در معرض مستقیم نور خورشید هستند، پنج تا ۱۰ دقیقه قبل از ترک منزل حتما ضدآفتاب بزنند و هر دو - سه ساعت یک بار این کار را تکرار کنند. همچنین از آنجایی که بدن به ویتامین دی نیاز دارد، حدود ۱۰ دقیقه در روز و سه بار در هفته باید در معرض آفتاب باشند.
  • ترفند‌هایی ساده و خانگی برای برنزه شدن

    ترفند‌هایی ساده و خانگی برای برنزه شدن

    قهوه یک برنزه‌کننده طبیعی است که می‌تواند به شما در برنزه شدن در خانه کمک‎کند. همچنین، قهوه در پنهان‌کردن سلولیت هم موثر است.
  • راه‌های کم‌خطر برای برنزه‌کردن پوست

    راه‌های کم‌خطر برای برنزه‌کردن پوست

    استفاده از حمام آفتاب یا سولاریوم باید حد و مرز داشته باشد. به لحاظ علمی و پزشکی توصیه نمی‌کنیم که افراد رنگ پوست خود را با اين روش‌ها تغییر دهند. چون این کار عوارض زیادی دارد.