• ۱۳۹۷ يکشنبه ۲۹ مهر
  • اِلأَحَّد ١٠ صفر ١٤٤٠
  • Sunday 21 Oct 2018
خشکشویی آنلاین بخار

عکس روز

آخرین خبرها

عکس / تصادف عجیب خانم بازیگر
اسیدپاشی پس از دیدن فیلم روی پرده سینما
تصاویر فوق‌العاده از دره چاکرود در استان گیلان
مروری بر کارنامه امیر جدیدی؛ ستاره تازه سینما
بیوگرافی کامل آل پاچینو؛ سلطان بازیگری
آشپزی / طرز تهیه میرزاقاسمی و نحوه سرو آن
ازدواج‌های اینترنتی چه نتایجی دارد؟
فیلم / استندآپ کمدی علی صبوری در حضور رییس سازمان صدا و سیما
فرارعاشقانه‌برای‌ازدواج باپسر افغان
خواسته بیشرمانه با فیلم‌های مخفیانه
جزییات فجیع از جنایت مرد‌ بوکسور
بیوگرافی کامل رویا تیموریان
شناسایی جسد با خواب‌دیدن مادرش
10 بازیگر مرد برتر سینمای بعد از انقلاب
این زیور آلات سرطان‌زا هستند
دختران و پسران جوان؛ اسیر روابط بلاتکلیف
زن و شوهر نخبه از عشق به نفرت رسیدند
مرگ دلخراش ملکه زیبایی روس
رئیس محیط زیست: آلودگی هوا در راه است
معرفی کامل4 وزیر پیشنهادی روحانی که یکشنبه به مجلس معرفی می‌شوند
عکس/ بهنام بانی کنار آبشار نیاگارا
زن ۴۰ ساله‌ ۴۴ بچه به دنیا آورده
هزینه 12 میلیاردی برای ساخت فصل اول شهرزاد؛ سوپراستارها ماهانه 25 میلیون تومان دستمزد می‌گرفتند
اعتراف فرهاد آییش به دلیل اصلی ترس از بچه‌دار شدن
گزارشی از تولید لامبورگینی ایرانی که با اصل‌اش مو نمی‌زند
مسمومیت الکلی این بار در بندرعباس / یک نفر فوت کرد و 8 نفر دیالیز شدند
عباس آخوندی، وزیر راه، متن استعفای خود را منتشر کرد
آیا مرگ زن، «مهریه» را ساقط می‌کند؟
این خوراکی‌ها منبع ویتامین دی هستند
جلال مقامی:حالم خوب است اما حوصله و توان سرکار رفتن را ندارم
قاچاق الکل تا ۵۰ سال حبس دارد
دیرغذا نخورید، چاق می شوید
عربستان به قتل خاشقجی اعتراف و افسران اطلاعاتی را برکنار کرد
داستان‌های شاهنامه/ تولد کیخسرو و بزرگ‌شدن او نیز چوپانان
برای صبحانه چه چیزهایی بخوریم؟
عناوین امتحان نهایی پایه دوازدهم اعلام شد + فهرست دروس
اینجا؛ بزرگ‌ترین رستوران زیر آبی جهان
چگونه با بیماری ام اس کنار بیاییم ؟
آشپزی / با انواع پاستاهای ایتالیایی آشنا شوید
چای سبز چه خاصیت‌هایی دارد؟
مصاحبه با بوکسوری که 4نفر را کشت
دام قرار شبانه2دختر با پسر جوان
درخواست فرزندان برای اعدام پدر
عضو باند یاکوزای ژاپن در تهران به قصاص محکوم شد
بوکسور معروف چرا 2 دخترش و پدر ومادر همسرش را کشت؟
علی ضیا در برابر مهمان فرمول یک، گوشه رینگ قرار گرفت
آیا شما هم به حسادت عاشقانه مبتلا هستید؟
بانک‌های مختلف به سپرده‌ها چقدر سود می‌دهند+نام بانک‌ها و جزییات قراردادها
سرمایه ایرانیان مقیم خارج از کشور چقدر است؟
آیا واقعا در همدان گنج پیدا شد؟
تصویر لیلا حاتمی در اینستاگرام بازیگر «بازی تاج و تخت»
عکس دختر ایرانی در اینستاگرام نشنال جئوگرافیک
هفته پر بارش در راه است
مسابقه برنده باش تقلید از کدام برنامه خارجی است؟
عکس / تیپ خاص فاطمه معتمدآریا در جشنواره سلیمانیه
نقشه‌ای برای اغفال زن مطلقه
عکس‌‌های فوق‌العاده از دنیای زیر آب
نکاتی که درباره مراقبت و آرایش موهای فر باید بدانید
گفت‌وگوبا نخستین زن جهانگرد ایرانی در 493 روز دور دنیا سفر کرد
10 فیلم برتر عاشقانه سینمای ایران
چرا و چگونه به مراغه سفر کنیم؟
چه نوع گوشواره‌ای برای فرم صورت شما مناسب است؟
داستان‌های شاهنامه / بریدن سر سیاوش
کدام پیشگویی‌های نوستراداموس به واقعیت تبدیل شدند؟
خداداد عزیزی هم بازیگر شد
روایتی تکان‌دهنده از حرمسرای قذافی
سرقت مسلحانه از بانک با پوشش زنانه
آخرین میزان گرانی مواد خوراکی اعلام شد؛ تورم تخم مرغ ۷۴ درصد و میوه‌ به ۶۱ درصد رسید
نشانه‌های سرطان روده چیست؟
توزیع‌کنندگان الکل مسموم در شيراز دستگیر شدند
کد خبر: 93440 | تاریخ : ۱۳۹۷/۴/۳۱ - 09:10
تست خودشناسی؛ شناخت احساسات

تست خودشناسی؛ شناخت احساسات

سوالاتی که در این آزمون آمده، واکنش شما را نسبت به حوادث خاص نشان می دهد. شخصیت سالم در وضعیت معتدل زندگی می کند و نسبت به حوادث زندگی واکنش متناسب نشان میدهد، نه خیلی زیاد و نه خیلی کم.

دوات آنلاین-آزمون زیر بر اساس مطالعات «لئونارد دروگاتیس» در دانشگاه «جانز هاپکینز» تهیه شده که با پاسخ دادن به آن متوجه می شوید چگونه با موقعیت های دشوار برخورد می کنید.

 

سوالاتی که در این آزمون آمده، واکنش شما را نسبت به حوادث خاص نشان می دهد. شخصیت سالم در وضعیت معتدل زندگی می کند و نسبت به حوادث زندگی واکنش متناسب نشان میدهد، نه خیلی زیاد و نه خیلی کم.

 نمونه های زیر خلاف این واکنش متناسب را نشان می دهد:

 

زن خانه داری که تا صدای زنگ در بلند می شود از جا می پرد تا در را باز کند، نوجوانی که به سرعت غذایش را قورت می دهد، مدیری که پیوسته بر میزش مشت می کوبد یا کنار در آسانسور دکمه را چندین بار فشار می دهد.

 

از نظر روان شناسان اینها رفتارهای بی تناسب هستند. البته می توان گفت که همه در مواقعی تند برخورد می کنند، اما دلیل نمی شود که بگوییم این اشخاص نابهنجار هستند. ولی بعضی ها در تنش دائم به سر می برند. اینها کسانی هستند که آدرنالین پیوسته در خونشان جریان دارد. برای این اشخاص زندگی تنها در صورتی جالب است که در حالت اضطراب قرار بگیرند. بررسی های محققان دانشگاه هاروارد نشان میدهد که افراد پرتنش به سختی می توانند بر زندگی خود مسلط شوند. این اشخاص پرخاشگر، اهل بحث و مشاجره، رقابت جو و نسبت به رفتار دیگران بیش از اندازه حساس هستند. در این آزمون سوالات ۳، ۶ و ۱۰ نشان دهنده وضع این اشخاص است. آنها برای جبران کمبودها و نواقص بیش از اندازه تلاش می کنند (سوالات ۲، ۴ و ۸) و در ضمن دیگران را سپر بلا می کنند (سوالات ۱، ۵، ۷ و ۹).

 

سوالات

 

۱-وقتی باید در صف منتظر بمانید صبر و قرار ود را از دست می دهید.

 الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

2-به سختی کار می کنید، با حرارت بازی کنید و سعی دارید در کاری که می کنید در حد بهترین ها ظاهر شوید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

 ٣- وقتی در ترافیک کسی راه را بند می آورد، ناراحت می شوید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

4- پرتلاش تر از دوستانتان هستید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

۵- وقتی عصبانی هستید در را به هم می کوبید و اجسام را می شکنید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 ۶- وقتی دیگران کارشان را جدی نمی گیرند، ناراحت می شوید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

 ٧- وقتی عصبانی می شوید با غریبه ها بدرفتاری می کنید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

۸- وقتی در کاری که انجام می دهید موفق نمی شوید، عصبانی می شوید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

 9- وقتی عصبانی می شوید سریع تر رانندگی می کنید، سریع تر راه می روید و سریع تر غذا می خورید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

10- کسی را که به شما توهین کرده به راحتی نمی بخشید.

الف: بندرت        ب: گاهی اوقات   ج: اغلب

 

 

نحوه امتیازدهی

 

برای پاسخ‌های الف یک امتیاز

برای پاسخ‌ها ب دو امتیاز

و برای پاسخ‌های ج سه امتیاز در نظر بگیرید.

 

تفسیر امتیازات

 

امتیاز صفر تا 15: آدم راحتی هستید

امتیاز 16تا 23: با فرارز و نشیب‌های زندگی برخورد متوسطی دارید.

امتیاز 24 تا 30: در دیگ زودپز زندگی می کنید. وقت آن است که کمی آرام بگیرید و به چشم‌انداز بهتری در زندگی برسید.

 

منبع: روزهای زندگی

ارسال دیدگاه شما

  • دیدگاه های ارسالی، پس از تایید مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشند منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان پارسی باشند منتشر نخواهد شد.