• ۱۳۹۷ سه شنبه ۲۶ تير
  • اِثَّلاثا ٤ ذو القعده ١٤٣٩
  • Tuesday 17 Jul 2018
خشکشویی آنلاین بخار

عکس روز

آخرین خبرها

اختلاف سن مناسب در ازدواج چه قدر است؟
قتل شبانه خواهر در خانه
زن روان‌شناس شوهرش را آتش زد
راهنمای کامل انتخاب عطر مناسب برای زنان
مهم‌ترین نکات برای لاغری در مدت کوتاه
قواعد خوش‌تیپی برای همه
طرح‎‌هایی برای تزئین اتاق کودک
قتل زن متاهل در پارک چیتگر
داروهای گیاهی در دسترس برای درمان یبوست
ایده‌هایی برای چیدمان گیاهان در خانه
معرفی کامل شرکت‌کنندگان خنداننده شو 2
سوزاندن زن هندی به خاطر مقاومت در برابر تجاوز
14 پیشنهاد برای تهرانگردی شبانه
ببینید: لوکس‌ترین خانه‌های جهان
عکس‌های میخکوب‌کننده از ماجراجویان
با خیانت همسر چه کنیم
چگونه عینک شیک انتخاب کنیم
میوه؛ بهترین نسخه برای پیشگیری از بیماری‌های چشمی
فریدون آسرایی: کار خوانندگان قدیمی سخت شده است
نکات حقوقی درباره حکم جلب سیار
کنترل آسم با رژیم غذایی
چه کسانی به آلزایمر مبتلا می‌شوند؟
روش‌های طبیعی برای درمان سرفه
تتلو در راه لس‌آنجلس؟
کودکان در تابستان چه لباسی بپوشند؟
رابطه عجیب لاکچری‌ها وسلبریتی‌ها
مردی همسر و دخترش را کشت
راه‌هایی برای خلاصی از موخوره
زندگی خانوادگی سحر قریشی
چگونه از ترک پا خلاص شویم؟
عکس‌های زیبا از پایان جام جهانی
ایده‌هایی برای دکوراسیون اتاق خواب
جزییات پرونده سلطان سکه
این دختر؛ جوانترین میلیاردر آمریکا
گوهر خیراندیش: دخترانم برایم مادری می‌کنند
از چه لنزهایی برای زیبایی استفاده کنیم؟
تصاویر بی‌نظیر از دنیای درندگان
آیا جرم‌گیری دندان ضرر دارد؟
اینجا؛ قتلگاه همسرناصر محمدخانی
عکس‌های دیدنی از تالاب انزلی
ملحمدره؛ ماسوله غرب کشور
آیا فروش کبد ۵۰۰ میلیونی صحت دارد؟
چگونه فردی جذاب باشیم
نشانه‌های کمبود ویتامین دی در بدن
‍قتل عام خانوادگی در آمریکا
کارآگاهان خصوصی در ایران چه می‌کنند
پوست زیبا و سالم با خام‌خواری
جزییات یک جنایت خانوادگی
معمای 11ساله جنایت هولناک
زیورآلات مناسب مهمانی را چطور انتخاب کنیم
نکات کلیدی برای شیک‌پوشی
زندگی خانوادگی ترانه علیدوستی
عکس‌های بی‌نظیر از دنیای زیر آب
دنیای ستارگان/ از هک‌شدن اینستای اشکان خطیبی تا سفر لیلا حاتمی به اسپانیا
قتل همسر در راه دادگاه خانواده
9 راز ساده برای خوشبختی
همه اصول کلیدی که ثروتمندان رعایت می‌کنند
ایمپلنت چه زمانی موفق خواهد بود؟
اینجا؛ روستای کندوان
چطور شال مناسب تابستان انتخاب کنیم
ورزش‌های مفید برای افزایش باروری زنان
جزییات قتل خانم وکیل
پیشنهادهایی برای دکوراسیون آشپزخانه‌های کوچک
کارهای ساده‌ای که استرس زنان خانه‌دار را کاهش می‌دهد
نقاطی از شمال که حتما باید ببینید
نشانه‌های انواع سرطان را بشناسیم
از قهوه چه استفاده‌هایی بکنیم؟
معرفی معروف‌ترین قلعه‌های ایران
خبرهای ساعد هدایتی از مهران مدیری
ادعای عجیب مرد متهم به تجاوز
کد خبر: 93197 | تاریخ : ۱۳۹۷/۴/۱۷ - 15:41
تحقیقات جدید درباره فواید شکلات تلخ

تحقیقات جدید درباره فواید شکلات تلخ

«آرژینین»، یکی از ویتامین های موجود در شکلات تلخ، ماده ساختاری اکسیدنیتریک شیمیایی است. اکسید نیتریک دارای قابلیت گشاد کردن عروق خونی کوچک است که موجب افزایش جریان خون به اندام تحتانی می شود.

دوات آنلاین-بار دیگر بررسی‌ها نشان داده شکلات تلخ برای سلامتی فواید بسیاری دارد به ویژه آن‌که مملو از مواد معدنی مانند مس، آهن، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است. برخی فواید شکلات تلخ به شرح زیر است.

 

افزایش احتمال بارداری

 

«آرژینین»، یکی از ویتامین های موجود در شکلات تلخ، ماده ساختاری اکسیدنیتریک شیمیایی است. اکسید نیتریک دارای قابلیت گشاد کردن عروق خونی کوچک است که موجب افزایش جریان خون به اندام تحتانی می شود.

 

افزایش جریان خون به رحم به معنای ایجاد پوشش سالم تر در درون رحم و بستر مناسبی برای لانه گزینی جنین خواهد بود.

 

افزایش جریان خون به تخمدان به معنای رشد بهتر فولیکول ها و تغذیه بهتر برای تخمک درحال رشد است که منجر به کیفیت بهتر تخمک برای رسیدن به بلوغ و تبدیل به جنین است.

 

کنترل مقاومت انسولین

 

مصرف شکلات تلخ می تواند اشتها به مصرف قندهای تصفیه شده را که عامل اصلی مقاومت انسولین است را کاهش دهد.

 

مقاومت انسولین علت اصلی سندروم تخمدان پلی کیستیک است. در زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک، مقاومت انسولین می تواند موجب اختلال در چرخه ماهانه تخمک گذاری و قاعدگی شود و ریسک ابتلا به دیابت را افزایش دهد.

 

کاهش دهنده خوب استرس

 

این حقیقت آشکار است که استرس موجب کاهش قدرت باروری می شود. هیپوتالاموس، غده مستقر در مغر، هورمون ها، اشتها و احساسات را کنترل می کند.

 

استرس و اضطراب مانع عملکرد این غده می شود. استرس اضافی موجب تاخیر در تخمک گذاری و افزایش وزن می شود.

 

شکلات تلخ موجب آزادشدن بتا آندورفین های می شود که مسئول ایجاد حال خوب روانی و حال آرام و کاهش استرس است.

 

این شکلات همچنین سرشار از سروتونین است، ماده شیمیایی طبیعی که در بافت مغز وجود دارد.

 

سروتونین هم دارای خواص ضدافسردگی بوده که به کاهش اضطراب کمک کرده، و موجب ایجاد حس آرامش می شود.

 

مقابله با عدم تعادل هورمونی

 

دانه خام کاکائو سرشار از آهن، کلسیم، روی، منگنز و پتاسیم است. این مواد معدنی همزمان به عنوان فاکتورهای برای حفظ تعادل هورمونی و ادغام DNA در تخمک و اسپرم عمل می کنند.

 

محققان تاکید می کنند خواص فوق مربوط به شکلات تلخ است، و شکلات شیری و شکلات سفید چنین خواصی ندارند.

 

منبع: مهر

ارسال دیدگاه شما

  • دیدگاه های ارسالی، پس از تایید مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشند منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان پارسی باشند منتشر نخواهد شد.