• ۱۳۹۷ يکشنبه ۳۰ ارديبهشت
  • اِلأَحَّد ٥ رمضان ١٤٣٩
  • Sunday 20 May 2018
خشکشویی آنلاین بخار

عکس روز

آخرین خبرها

از دشت آزو تا قله پاشوره
ادامه رسوایی‌های جنسی در هالیوود
فیلم/ تمام نکات حقوقی پیش‌خرید مسکن
جزییات تازه از سریال «ستایش ۳»
عروسی نوه ملکه انگلیس ۴۲.۸ میلیون دلار هزینه داشت
راه‌هایی برای تزیین بهتر خانه‌های کوچک
برداشت توت فرنگی در گیلان
اینفوگرافی/ دانستی‌هایی درباره عسل سبلان
ویتامین‌هایی برای داشتن ناخن زیبا و سالم
اینجا؛ کافه انگشتر در قزوین
هشدار! قارچ خودرو نخورید
چه مواقعی از پاپیون، کروات و دستمال‌گردن استفاده کنیم؟
این خوراکی‌ها احساس خستگی را کم می‌کنند
نقش پروتئین در سلامت استخوان‌ها
گردشگری کوهستان؛ ظرفیتی استفاده‌نشده
نوبت یعنی بعدی؛ نمایشی اجتماعی
دنیای دوچرخه در Bike
"شیطونی" ببینید
پرستو صالحی: تعداد فالوورهای اینستاگرم معیار انتخاب بازیگر نیست
ماه مبارک رمضان در جهان
چگونه عوارض جراحی زیبایی را کم کنیم؟
رونمایی از جام مارلیک
مناطق دو هزار و سه هزار تنکابن؛ پیشنهادی برای طبیعت‌گردی
شرایط استفاده از تک ماده چیست؟
نکات کلیدی در انتخاب عینک آفتابی
بسته‌های پستی چنده روزه به مقصد می‌رسند؟
بازار داغ رحم اجاره‌ای از ٢٥ تا ٤٠ میلیون تومان
راهنمای کامل طبیعت‌گردی در ایران
راهنمای انتخاب لباس عروس مناسب
این رژیم غذایی مغز را سالم نگه می‌دارد
بهترین راه برای داشتن طرح لبخند زیبا
توصیه های غذایی و دارویی در ماه مبارک رمضان
مرگ برگ‌ها در Popular Science
نقش رنگ‌ها در بزرگی و کوچکی خانه
عوارض خطرناک راه‌های غلط لاغری
چرا باید روغن ماهی مصرف کنیم؟
روستای عقدا به روایت تصویر
مزرعه گل گاوزبان
رضا رویگری: حال جسمی و روحی‌ام نسبت به قبل بسیار بهتر شده
ترکیبات غیرمجاز در مکمل‌های ورزشی
باغ کتاب در ماه رمضان تا سحر باز است
ارتباط بین قد و هوش
‌خانه‌تان را با باغ شیشه‌ای زیبا کنید
این بیماران نمی‌توانند روزه بگیرند
توصیف روزنامه ایتالیایی از تهران
قایقرانی در آب‌های خروشان
تصاویر خیره‌کننده از ییلاق سوباتان
راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان
همه روش‌هایی که برای جوان‎‌سازی پوست انجام می‌شود
پیشنهادهای یک طراح جواهر برای انتخاب حلقه نامزدی
راهکار طب سنتی برای تسکین دندان‌درد
دستورالعمل‌های پرواز برای خدمه و خلبان را تماشا کنید
پشت پرده برگزاری کنسرت‌ها از زبان خشایار اعتمادی
کرم‌ ضدآفتاب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟
چه قارچ‌هایی خوردنی است؟
برای ماه رمضان این توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرید
روستای مران تنکابن؛ بهشت گردشگری
پیشنهاد یک دریانورد برای سفر به اعماق خلیج فارس
اصول انتخاب رنگ لباس بر اساس سن
روستای درک در چابهار
چابهار؛ شهری پر از جاذبه‌های طبیعی، سنتی و مدرن
چلنگری؛ هنر فراموش‌شده
شب‌های کلوت شهداد
‌تصاویری از جنگل‌های حرا در خلیج فارس
وقوع روزانه 92 تعرض در هند
زندگی تکان‌دهنده زنی که خودخواسته به ایدز مبتلا شد
جزئیات تازه از خوانندگی «جناب خان» برای جام جهانی
آیا این میوه‌ها از آلزایمر پیشگیری می‌کنند؟
‍راهنمای کامل خرید کولر
موزه برنامه «دورهمی» چه شد؟
کد خبر: 92432 | تاریخ : ۱۳۹۷/۲/۲۶ - 11:06
راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان

راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان

مطالعات نشان می‌دهد شایع‌ترین دلیل بوی بد دهان انباشت پلاک‌های باکتریایی دهان از جمله در بخش‌هایی همچون دندان، لثه و حتی زبان است.

دوات آنلاین-خیلی ساده برویم سر اصل مطلب. اینجا می‌توانید راه‌های آسان برای پیشگیری از بوی بد دهان را به نقل از سایت مدیکال دیلی بخوانید:

 

رعایت بهداشت دهان: عادت به مسواک زدن دندان‌ها دو بار در روز، استفاده از نخ دندان و شست و شو دهنده‌های آنتی باکتریال از جمله نکات مهم است. رعایت این موارد بخصوص در افرادی که در معرض بوی بد دهان هستند حائز اهمیت تر است. همچنین توصیه می‌شود افراد به طور مرتب به دندان پزشک مراجعه کنند. علاوه بر این، بهتر است پس از بهبود بیماری، مسواک تعویض شود.

 

حفظ آب بدن: در طول روز مصرف آب کافی ضروری است و باید از مصرف نوشیدنی‌هایی همچون نوشابه که به دندان آسیب می‌زند خودداری کرد. میوه و سبزیجات همچون سیب و هویج مانند مسواک طبیعی عمل کرده و غذاهای مانده بین دندان‌ها را خارج می‌کند.

 

درمان‌های خانگی: جویدن برگ تازه نعناع کمک‌کننده است.

 

                                                                    در همین رابطه: راه‌های ساده برای رفع بوی بد بدن

 

و حالا با دلایلی که باعث بوی بد دهان می‌شود آشنا شوید:

 

باکتری‌های دهان: مطالعات نشان می‌دهد شایع‌ترین دلیل بوی بد دهان انباشت پلاک‌های باکتریایی دهان از جمله در بخش‌هایی همچون دندان، لثه و حتی زبان است.

در حالیکه عدم رعایت بهداشت می‌تواند فاکتور بروز این وضعیت باشد یک عامل رایج خشکی دهان است که فضای خوبی را برای باکتری‌ها فراهم می‌سازد. به همین دلیل است که بیشتر افراد هنگام صبح از بوی بد دهان شکایت می‌کنند زیرا هنگام خواب تولید بزاق کم است.

 

                                                                   بیشتر بخوانید: چگونه موهای خوشبو داشته باشیم؟

 

بیماری و مصرف دارو: در حالیکه این عامل نسبت به دلیل ذکر شده پیشین کمتر شایع است می‌تواند عامل تاثیرگذار باشد. همچنین بوی بد دهان می‌تواند نشانه مشکلات ریوی باشد.

در عین حال بوی بد دهان یکی از نشانه‌های احتمالی دیابت، عفونت دستگاه تنفسی و رفلاکس مزمن است. همچنین در برخی موارد عوارض جانبی داروها می‌تواند منجر به بوی بد دهان شود.

 

مواد الکلی، تنباکو و رژیم غذایی: استعمال سیگار و مصرف الکل هم عامل بوی بد دهان است. در حالیکه الکل موجب از دست رفتن آب بدن می‌شود استعمال سیگار نه تنها موجب خشکی دهان می‌شود بلکه میزان ترکیب‌های تولید کننده بو در بدن را افزایش می‌دهد.

علاوه بر این، کارشناسان معتقدند رژیم غذایی کم کربوهیدرات یا عادت به حذف وعده غذایی می‌تواند از جمله عوامل احتمالی در ایجاد بوی بد دهان باشد.

 

 

ارسال دیدگاه شما

  • دیدگاه های ارسالی، پس از تایید مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشند منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان پارسی باشند منتشر نخواهد شد.