• ۱۳۹۸ جمعه ۳۰ فروردين
  • اِجُّمعَة ١٣ شعبان ١٤٤٠
  • Friday 19 Apr 2019

عکس روز

آخرین خبرها

این مستند کوتاه از حیات وحش را حتما ببینید
بیوگرافی کامل نسیم ادبی به بهانه بازی در نقش عاطفه در سریال برادر جان
مرگ 2 کودک در فاضلاب مدرسه
اعتراف به قتل و سوزاندن جسد زن 41 ساله
تجاوز گروهی به زن پاکستانی در اداره پلیس
نشانه‌ها، دلایل و راه درمان سردردهای میگرنی
رازهایی از زندگی آلبرت انیشتین
نمونه هندی برنامه عصر جدید
از عشق خواهر دوستم معتاد شدم
آریا عظیمی نژاد: جزء مافیا هستم
نظر ملیکا شریفی‌نیا درباره خواهر فروردینی‌اش
کدام ماشین‌ها در ایران میلیاردی هستند؟
تعرض استاد موسیقی به دختر تنها
جنایت به‌خاطر هزینه اثاث‌کشی
قیمت دلار،یورو، سکه و طلا روز پنج‌شنبه 29 فروردین
دلایل حمله قلبی در جوانان چیست؟
آتش اعتیاد پدر زندگی دختر جوان را خاکستر کرد
چگونه مشکل کمبود وقت را حل کنیم؟
گورستان تاریخی خالد نبی کجا است و تاریخچه آن چیست؟
برای شاد بودن چه کار کنیم؟
چه کار کنیم که ترس بچه‌ها از بین برود؟
اسرار تازه از جنایت شیطانی مرد و زن خیانتکار
گفت و گو با سارا صوفیانی ، بازیگر سریال روزهای بی قراری :زندگی سارا پر از اتفاقات است
نقشه سیاه دختر جوان و خواستگارش
طلاق به‌خاطر وحشت از ایدز
اظهارات دردناک زن مهاجر ؛ سمیرا: رفتم توت‌فرنگی بچینم به من تجاوز کردند
جنایت خانوادگی هولناک به دلیل رابطه پنهانی زن با دوست شوهر
قتل همسر به‌خاطر زن صیغه‌ای
ازدواج این دختران سلبریتی بهم خورد
چگونه در خانه بستنی بلوبری درست کنیم؟
طالع بینی ازدواج ؛ متولدین چه ماه‌هایی برای ازدواج با هم مناسب هستند؟
چه گل‌ها و گیاهانی را برای نگهداری در آپارتمان بخریم؟
تیپ عجیب بهنوش بختیاری
چهره خود را با کانتورها تغییر دهید
غزلی از دیوان شمس/ گلزار بین گلزار بین در آب نقش یار بین
امروز با حافظ/ سخت می‌گردد جهان بر مردمان سخت‌کوش
فال روزانه و فال تولد پنج‌شنبه 29 فروردین
بازیگران و نقش‌های سریال برادر جان +گزارش پشت صحنه
حسام منظور ، بازیگر نقش چاوش : سریال برادر جان قصه‌ای اخلاق‌مدار دارد
مارال فرجاد، بازیگر سریال برادر جان: مهتاب با عشق با شوهرش ازدواج کرد اما...
کامران تفتی بازیگر سریال برادر جان: حنیف از خود واقعی‌اش خیلی دور است
معرفی کامل سریال‌های ماه رمضان 98 + خلاصه داستان و بازیگران
شرایط قانونی حذف اسم همسر سابق از شناسنامه بعد از طلاق
هر آنچه درباره بیستون باید بدانید
شهامت ایجاد تغییر در زندگی‌تان را داشته باشید
نقد روان‌شناسانه فیلم کتاب سبز که برنده 3 جایزه اسکار 2019 شد
شوهرم کتکم می‌زند اما من هم به او دروغ‌های زیادی گفته‌ام
مصرف نودل چه ضررهایی دارد؟
با خاصیت‌های پیاز آشنا شوید
عروسی نیم‌میلیارد تومانی در تهران
طلاق به‌خاطر ترس از پرواز
خوراکی‌هایی که زنان حتما باید بخورند
ترفند عجیب برای فرار از مهریه 180 سکه‌ای
عکس‌هایی دیدنی از شبنم مقدمی
عکس‌های پاریسی3 بانوی سلبریتی
اعدام عامل تجاوز به زن متاهل
نحوه ست کردن پرده و کوسن های مبل در دیزاین خانه
امروز با حافظ/ گر چه افتاد ز زلفش گرهی در کارم
رنگ لاک مناسب بهار و نحوه ست کردن آن با لباس
مریم امیرجلالی: رضا عطاران جواب تلفنم را نمی‌دهد
دستور پخت آش ریواس
شعری عاشقانه از سهراب سپهری / صدا کن مرا
فال روزانه و فال تولد چهارشنبه 28 فروردین
قتل شوهرسوم به‌خاطر رابطه شیطانی
ماجرای عجیب یکی از بازماندگان نسل‌کشی حلبچه
معرفی مکان‌های تاریخی و دیدنی شهر نراق در استان مرکزی
افزایش تعرفه‌های برق از اردیبهشت
درمان‌های خانگی برای از بین بردن تبخال
گزارشی از شرکت‌های گلدکوئستی‌های مجوزدار
راه‌های تقویت اعتماد به نفس
کد خبر: 138455 | تاریخ : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷ - 07:08
چگونه در زندگی خود تغییر ایجاد کنیم؟

چگونه در زندگی خود تغییر ایجاد کنیم؟

باید تصمیم جدی و عزم راسخی برای رسیدن به اهداف در زندگی داشته و به عهد و پیمانی که با خود بسته اید، وفادار بمانید و آن را با غیرت و اقتدار دنبال کنید تا بتوانید از پس موانع بر بیایید و طعم شیرین موفقیت را بچشید.

دوات آنلاین-همه ما دوست داریم تغییرات مثبتی در خودمان، رفتارهایمان و شخصیت‌مان ایجاد کنیم. در این بین و قبل از هر چیز باید بتوانیم که جرئت تغییر کردن را در خودمان ایجاد کنیم. در دنیایی که ما انسان‌ها در آن زندگی می‌کنیم، فرصت‌های زیادی برای رسیدن به موفقیت وجود دارد ولی متاسفانه کمتر فردی می‌تواند از این فرصت‌ها به نفع خود استفاده کند. با توجه به این که ما در جامعه ای زندگی می‌کنیم که ریشه‌های فرهنگی، سنتی و مذهبی قوی داریم باید در بحث الهام گرفتن از طرح‌ها برای تغییر خود نیز به اصل و ریشه خود نیز توجه کنیم. در ادامه مطلب به چهار ویژگی بر اساس روایات که باید برای تغییر کردن در آستانه سال نو در خودتان ایجاد کنید، اشاره خواهد شد.

 

1- با اراده به مبارزه با سستی بروید

باید تصمیم جدی و عزم راسخی برای رسیدن به اهداف در زندگی داشته و به عهد و پیمانی که با خود بسته اید، وفادار بمانید و آن را با غیرت و اقتدار دنبال کنید تا بتوانید از پس موانع بر بیایید و طعم شیرین موفقیت را بچشید. سختی همیشه در زندگی بوده و تنبلی یکی از مهم ترین مشکلات مردم برای تغییر کردن مثبت است. امام علی (ع) در این باره می فرمایند: «با عزم و اراده به مبارزه با سستی بروید»  و همچنین می فرمایند: «سست نباش تا آن که تو را می شناسد، تحقیر نکند.»

 

2- تلاش را با علاقه همراه کنید

باید به آرزوها و اهداف خود اشتیاق و علاقه مفرط داشته و عاشق آن‌ها باشید. اگر واقعا علاقه مند به اهداف خود باشید و اشتیاق شما برای رسیدن به آن ها زیاد و به اندازه کافی قوی و شدید باشد، هیچ مانعی نمی تواند شما را از رسیدن به هدف باز دارد اما باید بدانید اشتیاق به تنهایی کافی نیست و این ویژگی در کنار متمم های دیگر می تواند اثر گذار باشد. پیامبر اکرم(ص) می فرمایند: «آرزو برای امت من رحمت است» و همچنین امام حسن(ع) می فرمایند: «برای دنیایت چنان کار کن که گویا برای همیشه (در این دنیا) خواهی بود و برای آخرتت (نیز چنان) سعی و تلاش کن که گویا فردا از این دنیا خواهی رفت.»

 

3- از اهمیت منظم بودن غافل نشوید

هیچ راهی برای فرار از این مسئله وجود ندارد چراکه نظم و انضباط مقوله ای بسیار مهم است که در همه جا کاربرد دارد. باید با نظم و انضباط برای خود برنامه ریزی و چشم انداز داشته باشید تا بتوانید بر اساس آن برنامه ریزی به دنبال مهارت و تجربه لازم برای طی کردن مسیر موفقیت بروید و آن را کسب کنید. امام علی(ع) در یکی از مشهورترین بیانات شان می فرمایند: «شما و همه فرزندان و کسانم و هر که را نوشته ام به او رسد، به تقواى خدا و نظم داشتن در کارتان سفارش مى کنم.» همچنین ایشان در جای دیگری می فرمایند: «از عجله در کارهایی که وقت شان نرسیده یا سستی در کارهایی که امکان عمل آن فراهم شده، یا لجاجت در اموری که مبهم است، یا سستی در کارها هنگامی که واضح و روشن است، برحذر باش! و هر امری را در جای خویش و هر کاری را به موقع خود انجام بده.»

 

4- رمز با اراده شدن

همان‌طور که بیان شد باید اراده لازم برای مقاومت و پافشاری در مقابل موانع و سختی هایی که در مسیر موفقیت است، در شما به صورت ملکه وجود  داشته باشد تا بتوانید به سبب آن گوی سبقت  را از دیگران بربایید. امام علی(ع) در همین باره می فرمایند: «ریشه اراده، دور اندیشی و حاصل آن پیروزی است. به وسیله اراده، درد تنبلی و سستی را در دل خویش معالجه کنید.» همچنین ایشان می فرمایند: «نیکوترین خصلت ها ارجمندی همت هاست و اندازه هر کس به اندازه همت اوست.»

 

 

نکته: برای نوشتن این مطلب از کتاب «جرئت تغییر داشته باش» نوشته حجت الاسلام و المسلمین «رسول ابراهیمی آبشور» استفاده شده است.

 

منبع: خراسان/ دکتر شکیلا یوسفی- متخصص روان‌شناسی سلامت

ارسال دیدگاه شما

  • دیدگاه های ارسالی، پس از تایید مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشند منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان پارسی باشند منتشر نخواهد شد.